Anillas de Madera Competición
El precio original era: 81,90 €.48,90 €El precio actual es: 48,90 €. IVA incluido
Anillas de madera de suspensión fabricadas en madera con cintas regulables con numeración bordada. Aptas para una gran variedad de ejercicios gimnásticos. Producto ideal para trabajar la fuerza de la parte superior del cuerpo.
Producto SemiNuevo, sólo utilizado en Competición.
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Descripción
Las Anillas de Madera de Competición de Ruster son un elemento indispensable para entrenamientos funcionales y de gimnasia que requieren fuerza, estabilidad y control corporal. Diseñadas para ofrecer máximo rendimiento, son aptas tanto para principiantes como para atletas experimentados en disciplinas como calistenia, cross training y entrenamiento en suspensión.
Fabricadas en madera maciza de alta calidad, ofrecen una textura suave pero con excelente agarre, lo que garantiza una sujeción natural y segura incluso en sesiones exigentes o de alto volumen. Con un grosor de 32 mm y un diámetro de 23 cm, se adaptan perfectamente a la mano para proporcionar una ejecución técnica óptima.
Cada juego incluye dos cintas de nylon reforzado de 5 metros de largo y 3,8 cm de ancho, numeradas mediante bordado para un ajuste simétrico rápido y preciso. El sistema de cierre con hebilla metálica garantiza estabilidad total durante todo el entrenamiento, evitando desplazamientos inesperados o pérdida de tensión.
Con estas Anillas de Madera de Competición, podrás realizar ejercicios como dominadas, fondos (dips), muscle-ups, flexiones, remos o L-sits, maximizando el trabajo del core y del tren superior únicamente con el peso corporal.
Su portabilidad, facilidad de instalación y diseño robusto las convierten en la elección perfecta tanto para espacios domésticos como para instalaciones profesionales.
CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS
• Material: Madera maciza de alta calidad.
• Grosor de la anilla: 32 mm.
• Diámetro exterior: 23 cm.
• Cintas: Nylon reforzado de 5 m x 3,8 cm.
• Ajuste: Numeración bordada para simetría.
• Sistema de cierre: Hebilla metálica de alta resistencia.
• Uso recomendado: Entrenamiento funcional, gimnasia, calistenia y cross training.
- Dominadas en Anillas: Cuelga las anillas de una barra horizontal y ajústalas a la altura deseada. Luego, realiza dominadas manteniendo el equilibrio en las anillas, lo que añade un desafío extra para tus músculos estabilizadores.
- Dips en Anillas: Configura las anillas a la altura adecuada y realiza dips sosteniéndote en las anillas en lugar de barras paralelas. Esto trabaja los tríceps, hombros y pecho de manera efectiva.
- Elevaciones en Anillas: Suspende las anillas desde una altura adecuada y realiza elevaciones, lo que es excelente para trabajar los músculos abdominales y oblicuos.
- Flexiones en Anillas: Ajusta las anillas a una altura cómoda y realiza flexiones manteniendo las manos en las anillas. Esto añade un nuevo nivel de inestabilidad, lo que fortalece los músculos del pecho, hombros y tríceps.
- Elevaciones de Piernas en Anillas: Para trabajar los músculos abdominales, cuelga las anillas a la altura deseada y realiza elevaciones de piernas. La inestabilidad de las anillas desafiará aún más tus músculos centrales.
- Estiramientos y Movilidad: Utiliza las anillas para mejorar la flexibilidad y la movilidad. Puedes colgarte de las anillas y realizar estiramientos para aliviar la tensión en la espalda y los hombros.
- Mejora de la Fuerza y Estabilidad: Al realizar ejercicios con las anillas, activas los músculos estabilizadores y de soporte, lo que mejora la fuerza general y la estabilidad en todo el cuerpo.
- Entrenamiento Funcional Intenso: Las anillas permiten una amplia gama de ejercicios funcionales que imitan los movimientos naturales del cuerpo, lo que resulta en un entrenamiento completo y equilibrado.
- Versatilidad y Adaptabilidad: Puedes ajustar fácilmente la altura y la longitud de las anillas para adaptarse a diferentes ejercicios y niveles de habilidad, lo que las convierte en una opción versátil para diversos usuarios.
- Desarrollo de la Musculatura Superior del Cuerpo: Los ejercicios realizados con las anillas fortalecen los músculos de la espalda, los hombros, los brazos y el pecho, lo que contribuye a un desarrollo equilibrado y completo de la musculatura superior del cuerpo.
- Mejora de la Coordinación y el Equilibrio: La inestabilidad de las anillas desafía tu equilibrio y coordinación, lo que lleva a una mejora significativa en estas áreas con el tiempo.
- Facilidad de Configuración y Uso: Las anillas de madera Ruster se pueden configurar y ajustar de manera rápida y sencilla, lo que te permite pasar más tiempo enfocado en tu entrenamiento.
- Inspección Regular: Realiza inspecciones periódicas en busca de grietas, astillas u otros signos de desgaste en las anillas de madera y las cintas de nylon para asegurarte de que estén en condiciones óptimas.
- Limpieza y Mantenimiento: Limpia las anillas y las cintas de nylon con regularidad para evitar la acumulación de suciedad y el desgaste prematuro. Usa un paño húmedo para limpiar las superficies y asegúrate de secarlas completamente después de la limpieza.
- Almacenamiento Adecuado: Almacena las anillas en un lugar seco y bien ventilado para evitar daños por humedad o moho. Evita exponerlas a la luz solar directa durante períodos prolongados para prevenir la decoloración y el deterioro.
- Uso Seguro: Asegúrate de que las anillas estén instaladas de forma segura y en un lugar adecuado para su uso. Evita realizar ejercicios más allá de tu capacidad física para reducir el riesgo de lesiones.
- Cuidado con la Sobrecarga de Peso: Asegúrate de no sobrecargar las anillas con un peso que exceda su capacidad recomendada, ya que esto podría afectar su integridad y durabilidad con el tiempo.
- Dominadas en Anillas: Cuelga las anillas de una barra horizontal y ajústalas a la altura deseada. Luego, realiza dominadas manteniendo el equilibrio en las anillas, lo que añade un desafío extra para tus músculos estabilizadores.
- Dips en Anillas: Configura las anillas a la altura adecuada y realiza dips sosteniéndote en las anillas en lugar de barras paralelas. Esto trabaja los tríceps, hombros y pecho de manera efectiva.
- Elevaciones en Anillas: Suspende las anillas desde una altura adecuada y realiza elevaciones, lo que es excelente para trabajar los músculos abdominales y oblicuos.
- Flexiones en Anillas: Ajusta las anillas a una altura cómoda y realiza flexiones manteniendo las manos en las anillas. Esto añade un nuevo nivel de inestabilidad, lo que fortalece los músculos del pecho, hombros y tríceps.
- Elevaciones de Piernas en Anillas: Para trabajar los músculos abdominales, cuelga las anillas a la altura deseada y realiza elevaciones de piernas. La inestabilidad de las anillas desafiará aún más tus músculos centrales.
- Estiramientos y Movilidad: Utiliza las anillas para mejorar la flexibilidad y la movilidad. Puedes colgarte de las anillas y realizar estiramientos para aliviar la tensión en la espalda y los hombros.
- Mejora de la Fuerza y Estabilidad: Al realizar ejercicios con las anillas, activas los músculos estabilizadores y de soporte, lo que mejora la fuerza general y la estabilidad en todo el cuerpo.
- Entrenamiento Funcional Intenso: Las anillas permiten una amplia gama de ejercicios funcionales que imitan los movimientos naturales del cuerpo, lo que resulta en un entrenamiento completo y equilibrado.
- Versatilidad y Adaptabilidad: Puedes ajustar fácilmente la altura y la longitud de las anillas para adaptarse a diferentes ejercicios y niveles de habilidad, lo que las convierte en una opción versátil para diversos usuarios.
- Desarrollo de la Musculatura Superior del Cuerpo: Los ejercicios realizados con las anillas fortalecen los músculos de la espalda, los hombros, los brazos y el pecho, lo que contribuye a un desarrollo equilibrado y completo de la musculatura superior del cuerpo.
- Mejora de la Coordinación y el Equilibrio: La inestabilidad de las anillas desafía tu equilibrio y coordinación, lo que lleva a una mejora significativa en estas áreas con el tiempo.
- Facilidad de Configuración y Uso: Las anillas de madera Ruster se pueden configurar y ajustar de manera rápida y sencilla, lo que te permite pasar más tiempo enfocado en tu entrenamiento.
- Inspección Regular: Realiza inspecciones periódicas en busca de grietas, astillas u otros signos de desgaste en las anillas de madera y las cintas de nylon para asegurarte de que estén en condiciones óptimas.
- Limpieza y Mantenimiento: Limpia las anillas y las cintas de nylon con regularidad para evitar la acumulación de suciedad y el desgaste prematuro. Usa un paño húmedo para limpiar las superficies y asegúrate de secarlas completamente después de la limpieza.
- Almacenamiento Adecuado: Almacena las anillas en un lugar seco y bien ventilado para evitar daños por humedad o moho. Evita exponerlas a la luz solar directa durante períodos prolongados para prevenir la decoloración y el deterioro.
- Uso Seguro: Asegúrate de que las anillas estén instaladas de forma segura y en un lugar adecuado para su uso. Evita realizar ejercicios más allá de tu capacidad física para reducir el riesgo de lesiones.
- Cuidado con la Sobrecarga de Peso: Asegúrate de no sobrecargar las anillas con un peso que exceda su capacidad recomendada, ya que esto podría afectar su integridad y durabilidad con el tiempo.
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Sí. Están fabricadas con madera maciza de alta calidad y cintas de nylon reforzado con cierre metálico, lo que garantiza resistencia y estabilidad en entrenamientos exigentes.
Sí. Las cintas miden 5 metros e incorporan numeración bordada, lo que permite un ajuste simétrico y preciso para todo tipo de ejercicios.
Sí. Las anillas pueden colocarse en racks, barras, vigas o soportes que ofrezcan la resistencia adecuada. Solo necesitas un punto de anclaje firme para empezar a usarlas.
Sí. Las anillas de madera Ruster permiten una progresión gradual en intensidad y dificultad, siendo aptas tanto para personas que se inician como para atletas avanzados.