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Plyo Foam Competición

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El precio original era: 252,90 €.El precio actual es: 165,90 €. IVA incluido

El Plyo Foam de Ruster es un cajón de pliometría fabricado en foam de alta densidad y recubierto con PVC antideslizante, ofreciendo estabilidad y seguridad para ejercicios de salto, ideal para desarrollar potencia y fuerza explosiva, minimizando el impacto y el riesgo de lesiones.

Producto SemiNuevo, sólo utilizado en Competición .

Los pedidos se comenzarán a enviar una vez finalize la Competición de CIERZO FITNESS CHALLENGE, A partir del día 22 DE JULIO

Disponibilidad: Agotado Temporalmente SKU: RU C FZ080201
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Descripción

El Plyo Foam de Ruster es un cajón de pliometría diseñado para entrenamientos de alto rendimiento, enfocado en el desarrollo de la potencia y la fuerza explosiva. Este cajón está meticulosamente fabricado en foam de alta densidad, proporcionando una estructura sólida y compacta que asegura una gran estabilidad durante los ejercicios de salto. Su revestimiento exterior en PVC antideslizante garantiza una superficie segura y firme, minimizando el riesgo de resbalones. Una de las características clave del Plyo Foam es su capacidad para absorber los golpes y reducir significativamente el impacto del salto, lo que contribuye a prevenir lesiones y permite un entrenamiento más intenso y prolongado. Esta herramienta es ideal para atletas y entusiastas del fitness que buscan mejorar su rendimiento en actividades que requieren explosividad y agilidad, ofreciendo un método seguro y efectivo para entrenar saltos y movimientos dinámicos.

Dimensiones:

Largo: 75 cm

Ancho: 51 cm

Alto: 61 cm

Material: Foam y PVC

Garantía: 1 año para uso profesional y 2 años para uso doméstico

El Plyo Foam de Ruster es una herramienta ideal para ejercicios de pliometría y entrenamiento de fuerza explosiva. Aquí hay algunos ejercicios efectivos que puedes realizar con este cajón:

  1. Saltos al Cajón (Box Jumps): Salta desde el suelo a la parte superior del cajón y vuelve a bajar. Este ejercicio mejora la potencia explosiva y la fuerza de las piernas.
  2. Saltos Laterales: Realiza saltos desde un lado al otro del cajón para trabajar la agilidad y la potencia lateral.
  3. Step-Ups: Sube y baja del cajón alternando tus piernas. Este ejercicio mejora la fuerza y resistencia de las piernas.
  4. Burpees con Salto al Cajón: Combina un burpee con un salto al cajón para un ejercicio de cuerpo completo que mejora la resistencia cardiovascular.
  5. Saltos de Escalera: Usa varios cajones en secuencia, aumentando progresivamente la altura, para mejorar la precisión y el control en los saltos.
  6. Tríceps Dips: Coloca tus manos en el cajón y realiza dips para trabajar los tríceps.
  7. Saltos de Rana: Salta sobre los cajones en una secuencia rápida para mejorar la agilidad y la rapidez.
  8. Elevaciones de Piernas (L-sit): Siéntate en el cajón y realiza elevaciones de piernas para fortalecer el core.
  9. Plyo Push-Ups: Coloca tus manos en dos cajones separados y realiza flexiones explosivas, empujando tu cuerpo hacia arriba.
  10. Zancadas con Elevación: Coloca un pie en el cajón y realiza una zancada para trabajar glúteos y cuádriceps.

El Plyo Foam de Ruster es ideal para entrenamientos que buscan mejorar la potencia explosiva, la fuerza de las piernas, la agilidad y la capacidad cardiovascular, ofreciendo un método seguro y efectivo para realizar ejercicios de alto impacto.

El Plyo Foam de Ruster ofrece varios beneficios clave para el entrenamiento físico, especialmente en el ámbito de la pliometría y el entrenamiento de fuerza explosiva:

  1. Mejora de la Potencia Explosiva: Ideal para ejercicios que aumentan la potencia y la velocidad, habilidades críticas en muchos deportes y actividades físicas.
  2. Reducción del Riesgo de Lesiones: El foam de alta densidad absorbe los impactos, minimizando el estrés en las articulaciones y reduciendo el riesgo de lesiones.
  3. Versatilidad en Entrenamiento: Permite realizar una amplia gama de ejercicios pliométricos y de fuerza, desde saltos básicos hasta movimientos más complejos.
  4. Mejora de la Fuerza Muscular: Fortalece eficazmente los músculos de las piernas, glúteos y core.
  5. Desarrollo de Agilidad y Coordinación: Los ejercicios de salto y agilidad mejoran la coordinación, el equilibrio y la capacidad de respuesta.
  6. Adaptabilidad a Diferentes Niveles de Fitness: Apto para usuarios de todos los niveles, desde principiantes hasta atletas avanzados.
  7. Construcción Segura y Duradera: Fabricado en materiales de alta calidad, ofrece estabilidad y durabilidad para un uso prolongado.
  8. Facilita Ejercicios de Bajo y Alto Impacto: Adecuado para entrenamientos de bajo impacto, así como para ejercicios intensivos de alto impacto.
  9. Mejora del Rendimiento Deportivo: Beneficia a atletas en disciplinas que requieren saltos, velocidad y agilidad.
  10. Fácil de Usar y Almacenar: Su diseño práctico lo hace fácil de usar en diferentes entornos, desde gimnasios hasta hogares.

En resumen, el Plyo Foam de Ruster es una herramienta efectiva y segura para mejorar la potencia, la fuerza, la agilidad y el rendimiento atlético general, haciéndolo adecuado para una variedad de programas de entrenamiento.

Para asegurar un uso seguro y prolongar la vida útil del Plyo Foam de Ruster, es importante seguir ciertas recomendaciones de mantenimiento y uso:

Mantenimiento

  1. Limpieza Regular: Limpia el Plyo Foam regularmente con un paño húmedo para eliminar el sudor, el polvo y la suciedad. Evita el uso de productos de limpieza agresivos que puedan dañar el PVC.
  2. Secado Adecuado: Asegúrate de que el Plyo Foam esté completamente seco antes de guardarlo para evitar la formación de moho o malos olores.
  3. Almacenamiento Apropiado: Guarda el Plyo Foam en un lugar seco y fresco. Evita la exposición directa al sol o al calor extremo, ya que esto puede deteriorar el material.
  4. Inspección Periódica: Revisa regularmente el Plyo Foam en busca de signos de daño o desgaste, como cortes o deformaciones en el material.

Uso

  1. Uso Adecuado: Utiliza el Plyo Foam para ejercicios de salto y pliometría. Evita utilizarlo con calzado que tenga suelas ásperas o con clavos que puedan dañar la superficie.
  2. Superficie Plana y Estable: Coloca el Plyo Foam sobre una superficie plana y estable para garantizar la seguridad durante su uso.
  3. Calentamiento: Realiza un calentamiento adecuado antes de usar el Plyo Foam para preparar tus músculos y articulaciones.
  4. Técnica Correcta: Asegúrate de utilizar una técnica adecuada al realizar saltos y otros ejercicios para maximizar los beneficios y minimizar el riesgo de lesiones.
  5. Variación de Ejercicios: Experimenta con diferentes ejercicios para aprovechar la versatilidad del Plyo Foam.
  6. Supervisión para Principiantes: Si eres nuevo en el entrenamiento pliométrico, considera tener supervisión o asistencia.

Siguiendo estas recomendaciones, podrás disfrutar de los beneficios del Plyo Foam de Ruster de manera segura y efectiva, manteniendo el equipo en óptimas condiciones para un rendimiento duradero.

Información adicional

Garantía

1 año para uso profesional y 2 años para uso doméstico

PAGO 100% SEGURO

En Ruster, priorizamos tu seguridad en cada paso de tu experiencia de compra. Nuestro sitio web está protegido con un certificado SSL que garantiza que tus datos personales y de pago se transmitan de manera cifrada y segura. Puedes tener la confianza de que tu información está protegida, brindándote un entorno de pago 100% seguro para todas tus compras.

FORMAS DE PAGO

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Además, aceptamos pagos con tarjeta a través de Redsys, una plataforma segura y confiable que te permite realizar transacciones con tarjeta con total tranquilidad.

En Ruster, nos esforzamos por proporcionarte múltiples métodos de pago para adaptarnos a tus preferencias y comodidad. Cada método está diseñado para asegurarte una experiencia de compra sin problemas y segura, para que puedas disfrutar al máximo de tus productos fitness.

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