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Ski Essentials

1.371,00  IVA incluido

Máquina de esquí y entrenamiento funcional para cardio y fuerza. Regulador en espiral con 10 niveles de resistencia, pantalla LCD con métricas en tiempo real y mangos ergonómicos de Nylon. Movimiento fluido, construcción robusta y ruedas de transporte. Peso máximo usuario: 150 kg.

 

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SKU: RU HE200102 Categorías: ,

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Descripción

El Ski Home Essentials es una máquina innovadora y multifuncional, diseñada para simular ejercicios de esquí mientras ofrece un entrenamiento cardiovascular y de fuerza. Su estructura permite trabajar simultáneamente piernas, brazos y abdomen, logrando un entrenamiento de cuerpo completo altamente efectivo.

  • Regulador en espiral que permite ajustar con precisión la cantidad de aire en el volante, controlando la resistencia de cada tirada.
  • 10 niveles de resistencia, adaptándose a distintos niveles de entrenamiento y permitiendo progresión gradual.
  • Movimiento suave y fluido, proporcionando una experiencia de esquí natural y sin interrupciones.
  • Pantalla LCD de alta resolución, con monitoreo en tiempo real de distancia, calorías, frecuencia cardíaca y vatios.
  • Mangos ergonómicos de Nylon, ofreciendo un agarre cómodo y seguro en cada repetición.
  • Construcción robusta, con materiales de alta calidad para garantizar una larga vida útil.
  • Ruedas de transporte delanteras, facilitando el desplazamiento y almacenamiento.

Especificaciones técnicas:

  • Peso máximo usuario: 150 kg
  • Dimensiones montado: 60 x 127 x 216 cm
  • Peso neto: 55,2 kg
  • Peso bruto (con embalaje): 59,8 kg

Un equipo ideal para mejorar la resistencia y la fuerza con una experiencia de esquí realista y eficaz.

Garantía: 1 año para uso profesional y 2 años para uso doméstico.

Tamaño compacto y fácil de almacenar
Tamaño compacto y fácil de almacenar
Regulador en espiral con 10 niveles de resistencia
Regulador en espiral con 10 niveles de resistencia
Pantalla LCD con métricas en tiempo real
Pantalla LCD con métricas en tiempo real
Ejercicios
Ejercicios

• Esquí clásico (tirón alterno). Simula el gesto natural del esquí de fondo, trabajando brazos, hombros, core y piernas de forma coordinada.
• Esquí doble tirón. Usa ambos brazos simultáneamente para un trabajo más intenso de dorsal, triceps y abdomen.
• Entrenamiento por intervalos (HIIT). Alterna sprints de alta intensidad con descansos cortos para mejorar la capacidad anaeróbica.
• Esquí a ritmo constante. Ideal para resistencia cardiovascular y quema de calorías en sesiones de 15 a 30 minutos.
• Esquí con zancada activa. Combina la tracción con flexión de piernas para intensificar el trabajo de cuádriceps y glúteos.
• Superseries funcionales. Combina sesiones cortas en el ski con ejercicios de peso corporal como sentadillas o burpees.
• Trabajo específico de core. Mantén el abdomen contraído durante cada tirón para fortalecer la zona media.

Beneficios
Beneficios

• Entrenamiento cardiovascular completo que involucra tren superior, inferior y core en un solo movimiento.
• Simulación realista del esquí nórdico para trabajar fuerza, resistencia y coordinación.
• Mejora la postura, la estabilidad y la capacidad respiratoria durante el esfuerzo físico.
• 10 niveles de resistencia para adaptar la intensidad a cada usuario y progresar de forma controlada.
• Ideal para quemar grasa y tonificar sin impacto en las articulaciones.
• Pantalla LCD con datos clave de rendimiento: distancia, calorías, vatios y frecuencia cardíaca.
• Estructura compacta y vertical, perfecta para entrenamientos en casa o espacios reducidos.
• Ruedas delanteras para un transporte cómodo y sin esfuerzo.
• Apto para todas las edades y niveles de condición física.

Recomendaciones
Recomendaciones

• Ajusta el nivel de resistencia antes de comenzar cada sesión según tu objetivo: cardio, tonificación o HIIT.
• Inicia con 5 minutos de calentamiento a baja resistencia para activar el cuerpo.
• Mantén una técnica fluida, evitando movimientos bruscos o tirones descompensados.
• Controla la respiración durante los intervalos para mejorar el rendimiento.
• Limpia los mangos y la pantalla tras cada uso con un paño húmedo.
• Revisa periódicamente las fijaciones y el cable de tracción.
• Evita la exposición directa al sol o la humedad prolongada en zonas de almacenamiento.
• Guarda el equipo en posición vertical cuando no esté en uso, optimizando el espacio.
• Lubrica puntualmente los elementos móviles si se percibe pérdida de fluidez en el movimiento.

• Esquí clásico (tirón alterno). Simula el gesto natural del esquí de fondo, trabajando brazos, hombros, core y piernas de forma coordinada.
• Esquí doble tirón. Usa ambos brazos simultáneamente para un trabajo más intenso de dorsal, triceps y abdomen.
• Entrenamiento por intervalos (HIIT). Alterna sprints de alta intensidad con descansos cortos para mejorar la capacidad anaeróbica.
• Esquí a ritmo constante. Ideal para resistencia cardiovascular y quema de calorías en sesiones de 15 a 30 minutos.
• Esquí con zancada activa. Combina la tracción con flexión de piernas para intensificar el trabajo de cuádriceps y glúteos.
• Superseries funcionales. Combina sesiones cortas en el ski con ejercicios de peso corporal como sentadillas o burpees.
• Trabajo específico de core. Mantén el abdomen contraído durante cada tirón para fortalecer la zona media.

• Entrenamiento cardiovascular completo que involucra tren superior, inferior y core en un solo movimiento.
• Simulación realista del esquí nórdico para trabajar fuerza, resistencia y coordinación.
• Mejora la postura, la estabilidad y la capacidad respiratoria durante el esfuerzo físico.
• 10 niveles de resistencia para adaptar la intensidad a cada usuario y progresar de forma controlada.
• Ideal para quemar grasa y tonificar sin impacto en las articulaciones.
• Pantalla LCD con datos clave de rendimiento: distancia, calorías, vatios y frecuencia cardíaca.
• Estructura compacta y vertical, perfecta para entrenamientos en casa o espacios reducidos.
• Ruedas delanteras para un transporte cómodo y sin esfuerzo.
• Apto para todas las edades y niveles de condición física.

• Ajusta el nivel de resistencia antes de comenzar cada sesión según tu objetivo: cardio, tonificación o HIIT.
• Inicia con 5 minutos de calentamiento a baja resistencia para activar el cuerpo.
• Mantén una técnica fluida, evitando movimientos bruscos o tirones descompensados.
• Controla la respiración durante los intervalos para mejorar el rendimiento.
• Limpia los mangos y la pantalla tras cada uso con un paño húmedo.
• Revisa periódicamente las fijaciones y el cable de tracción.
• Evita la exposición directa al sol o la humedad prolongada en zonas de almacenamiento.
• Guarda el equipo en posición vertical cuando no esté en uso, optimizando el espacio.
• Lubrica puntualmente los elementos móviles si se percibe pérdida de fluidez en el movimiento.

Preguntas frecuentes

Permite entrenamientos cardiovasculares, HIIT, fuerza funcional y trabajo específico del core, todo en un solo aparato.

No. El sistema de resistencia por aire produce un sonido leve similar al de un ventilador, completamente tolerable para el entorno doméstico.

No. Se entrega con instrucciones claras y todas las herramientas necesarias. El montaje puede hacerse en pocos pasos.

Su diseño vertical permite optimizar el espacio. Solo necesita 60 x 127 cm de base.

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