Agarre Dorsal Pro

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Desde: 54,90 

El Agarre Dorsal Pro es un accesorio versátil para máquinas de cable, fabricado en acero cromado con zonas de agarre en PU de alta resistencia, ofreciendo múltiples opciones de agarre para una variedad de ejercicios enfocados en fortalecer la espalda y otros grupos musculares.

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Descripción

El Agarre Dorsal Pro es un accesorio versátil y robusto diseñado para ser utilizado con máquinas de cable o poleas, ideal para una variedad de ejercicios de entrenamiento de fuerza. Fabricado en acero cromado, este accesorio destaca por su durabilidad y estabilidad, lo que lo hace adecuado para uso intensivo en gimnasios o entrenamientos personales. Ofrece diferentes opciones de agarre, lo que permite a los usuarios variar sus rutinas y focalizar en distintos grupos musculares, especialmente en la espalda. Las zonas de agarre están recubiertas en poliuretano (PU) de alta resistencia, lo que garantiza un agarre cómodo y seguro, reduciendo el riesgo de deslizamiento y mejorando la eficacia del entrenamiento. Este diseño ergonómico y de alta calidad hace del Agarre Dorsal Pro una herramienta esencial para cualquier rutina de entrenamiento con cables o poleas.

61cm

Dimensiones: 61×12,5×16,5 cm
Peso: 4,8 kg

96cm

Dimensiones: 96×18,5×16,5 cm
Peso: 5,9 kg

Garantía: 1 año para uso profesional y 2 años para uso doméstico

El Agarre Dorsal Pro es un accesorio versátil que se puede utilizar con máquinas de cable o poleas para una variedad de ejercicios, principalmente enfocados en fortalecer la espalda y otros grupos musculares. Aquí hay algunos ejercicios efectivos que puedes realizar con este accesorio:

  1. Pulldown Lateral: Ejercicio para trabajar los músculos de la espalda superior, especialmente los dorsales. Variando el agarre, puedes enfocarte en diferentes áreas de la espalda.
  2. Remo Sentado: Excelente para fortalecer la espalda media y baja. Utiliza diferentes agarres para variar la activación muscular.
  3. Pull-Over con Cable: Ideal para trabajar los dorsales y los tríceps, mejorando la amplitud de movimiento y la flexibilidad.
  4. Remo a Una Mano: Focaliza en cada lado de la espalda por separado, mejorando la simetría y la fuerza individual de cada lado.
  5. Pulldown Frontal: Similar al pulldown lateral pero llevando la barra hacia el frente, enfocándote en los dorsales y pectorales.
  6. Face Pulls: Excelente para trabajar los músculos de los hombros y la parte superior de la espalda, mejorando la postura.
  7. Extensiones de Tríceps: Utiliza el agarre dorsal pro para realizar extensiones de tríceps, fortaleciendo los músculos del brazo.
  8. Curls de Bíceps con Cable: Aunque menos común, puedes usarlo para realizar curls de bíceps, variando el agarre para diferentes estímulos musculares.
  9. Ejercicios de Rotación del Core: Realiza movimientos de rotación para trabajar los músculos del core, mejorando la estabilidad y la fuerza.
  10. High Row: Tirando del cable hacia abajo a un ángulo alto, trabaja la parte superior de la espalda y los trapecios.

El Agarre Dorsal Pro es ideal para quienes buscan mejorar la fuerza y la definición muscular en su espalda, ofreciendo la posibilidad de realizar una amplia gama de ejercicios de forma segura y efectiva.

El uso del Agarre Dorsal Pro en entrenamientos con máquinas de cable o poleas ofrece una variedad de beneficios:

  1. Mejora de la Fuerza Muscular: Especialmente efectivo para fortalecer los músculos de la espalda, también contribuye a mejorar la fuerza en brazos y hombros.
  2. Versatilidad de Entrenamiento: Permite realizar diferentes tipos de ejercicios y trabajar múltiples grupos musculares, gracias a sus variadas opciones de agarre.
  3. Ergonomía y Comodidad: Las zonas de agarre recubiertas en PU de alta resistencia ofrecen un agarre cómodo y seguro, reduciendo la fatiga en las manos y mejorando la ejecución del ejercicio.
  4. Prevención de Lesiones: Al proporcionar un agarre estable y seguro, ayuda a mantener una técnica adecuada, reduciendo el riesgo de lesiones.
  5. Adaptabilidad para Diferentes Niveles de Fitness: Adecuado tanto para principiantes como para atletas avanzados, permitiendo ajustar la intensidad del entrenamiento según las necesidades del usuario.
  6. Incremento de la Potencia Explosiva: Ideal para ejercicios que mejoran la potencia explosiva, especialmente útil en disciplinas deportivas que requieren movimientos rápidos y potentes.
  7. Desarrollo de la Simetría Muscular: Ayuda a equilibrar el desarrollo muscular entre ambos lados del cuerpo, mejorando la simetría y la estética.
  8. Durabilidad: Fabricado en acero cromado, garantiza durabilidad y resistencia al uso prolongado en entrenamientos intensos.
  9. Mejora del Rendimiento Deportivo: Beneficia a atletas en deportes que requieren fuerza en la parte superior del cuerpo, como la natación, el remo o la escalada.
  10. Conveniencia en el Entrenamiento: Su diseño permite una transición rápida y fácil entre diferentes ejercicios en una misma sesión de entrenamiento.

En resumen, el Agarre Dorsal Pro es un accesorio valioso para cualquier rutina de entrenamiento con cables o poleas, ofreciendo una combinación efectiva de seguridad, comodidad y eficacia para mejorar la fuerza y el rendimiento muscular.

Para asegurar un uso seguro y eficiente del Agarre Dorsal Pro, así como para prolongar su vida útil, es importante seguir ciertas recomendaciones de mantenimiento y uso:

Mantenimiento

  1. Limpieza Regular: Mantén el agarre limpio, limpiándolo regularmente con un paño húmedo para eliminar el sudor y la suciedad. Evita el uso de productos químicos agresivos que puedan dañar el acero cromado o el revestimiento de PU.
  2. Inspección Periódica: Revisa el agarre en busca de signos de desgaste, como corrosión, grietas o daños en las zonas de agarre de PU.
  3. Almacenamiento Adecuado: Guarda el agarre en un lugar seco y fresco para evitar la corrosión y el deterioro del material.
  4. Evitar la Humedad Excesiva: Aunque el acero cromado es resistente, es mejor evitar la exposición prolongada a la humedad para prevenir la oxidación.

Uso

  1. Verificación Antes del Uso: Antes de cada uso, asegúrate de que el agarre esté en buenas condiciones y que no haya partes sueltas o dañadas.
  2. Uso Correcto: Utiliza el agarre como está diseñado, evitando ejercicios que puedan forzarlo más allá de su capacidad o diseño.
  3. Técnica Adecuada: Mantén una buena técnica durante los ejercicios para maximizar los beneficios y minimizar el riesgo de lesiones.
  4. Adaptación a Diferentes Ejercicios: Experimenta con los diferentes agarres para variar tu rutina y trabajar distintos grupos musculares.
  5. Carga Apropiada: Ajusta la carga de las máquinas de cable o poleas según tu nivel de entrenamiento para evitar el exceso de tensión en el agarre y en tu cuerpo.

Siguiendo estas recomendaciones, podrás disfrutar de los beneficios del Agarre Dorsal Pro de manera segura y efectiva, manteniendo el equipo en óptimas condiciones para un rendimiento duradero.

Información adicional

Longitud

61 cm, 96 cm

Garantía

1 año para uso profesional y 2 años para uso doméstico

PAGO 100% SEGURO

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