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Agarre Tobillero

5,90  IVA incluido

El agarre Tobillero es un accesorio ergonómico para poleas y cables en tren inferior. Con cierre de velcro ajustable y acolchado interior, ofrece sujeción firme y confort, ideal para trabajar glúteos, abductores, femorales y cuádriceps con precisión y seguridad.

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SKU: RU FW030114 Categorías: ,

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Descripción

El Agarre Tobillero de Ruster es un accesorio indispensable para máquinas de poleas y cables, diseñado para optimizar el trabajo del tren inferior con movimientos controlados y seguros. Ideal para glúteos, abductores, femorales y cuádriceps, permite una ejecución precisa que mejora la activación muscular y favorece una mejor técnica durante los ejercicios.

Fabricado con materiales de alta resistencia, incorpora un cierre de velcro ajustable que garantiza una sujeción firme y personalizada para cualquier usuario. Su acolchado interior ergonómico ofrece máxima comodidad, evitando roces y presión excesiva en el tobillo durante el entrenamiento.

Compacto y versátil, el Agarre Tobillero es perfecto para entrenamientos de fuerza, tonificación o rehabilitación, tanto en gimnasios profesionales como en espacios de entrenamiento personal. Además, facilita la progresión con poleas en ejercicios unilaterales, permitiendo un rango de movimiento natural y controlado que minimiza el riesgo de lesiones.

Con el Agarre Tobillero Ruster, lleva tus entrenamientos de tren inferior a un nuevo nivel de eficiencia, seguridad y comodidad, adaptándose a múltiples objetivos y niveles de exigencia.

Costuras duraderas para mayor seguridad
Costuras duraderas para mayor seguridad
Diseño ajustable
Diseño ajustable
Uso versátil: pueden colocarse tanto en tobillos como en muñecas
Uso versátil: pueden colocarse tanto en tobillos como en muñecas
Ejercicios
Ejercicios
  • Patada de glúteo (Glute kickback): fortalece y tonifica glúteos.

  • Elevación lateral de pierna (Hip abduction): trabaja abductores y glúteo medio.

  • Elevación frontal de pierna (Leg raise): fortalece cuádriceps y flexores de cadera.

  • Curl femoral en polea: enfocado en isquiotibiales.

  • Cross pull de pierna (cruce): activa aductores y mejora el control neuromuscular.

Beneficios
Beneficios
  • Aislamiento muscular efectivo del tren inferior.

  • Mejora de la estabilidad y el control en ejercicios unilaterales.

  • Aumenta la fuerza, tonificación y movilidad de piernas y glúteos.

  • Versátil para entrenamiento funcional, rehabilitación o tonificación estética.

  • Compacto y cómodo, ideal para rutinas en gimnasio o entrenamiento personal.

Recomendaciones
Recomendaciones
  • Compatible con máquinas de poleas y estaciones de cable.

  • Ajustar bien el velcro antes de cada uso para evitar desplazamientos.

  • Limpiar con un paño húmedo y dejar secar al aire.

  • Evitar almacenarlo en lugares húmedos o expuestos al sol constante.

  • Patada de glúteo (Glute kickback): fortalece y tonifica glúteos.

  • Elevación lateral de pierna (Hip abduction): trabaja abductores y glúteo medio.

  • Elevación frontal de pierna (Leg raise): fortalece cuádriceps y flexores de cadera.

  • Curl femoral en polea: enfocado en isquiotibiales.

  • Cross pull de pierna (cruce): activa aductores y mejora el control neuromuscular.

  • Aislamiento muscular efectivo del tren inferior.

  • Mejora de la estabilidad y el control en ejercicios unilaterales.

  • Aumenta la fuerza, tonificación y movilidad de piernas y glúteos.

  • Versátil para entrenamiento funcional, rehabilitación o tonificación estética.

  • Compacto y cómodo, ideal para rutinas en gimnasio o entrenamiento personal.

  • Compatible con máquinas de poleas y estaciones de cable.

  • Ajustar bien el velcro antes de cada uso para evitar desplazamientos.

  • Limpiar con un paño húmedo y dejar secar al aire.

  • Evitar almacenarlo en lugares húmedos o expuestos al sol constante.

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Preguntas frecuentes

Es un accesorio para poleas diseñado para ejercitar principalmente el tren inferior: glúteos, piernas, abductores y aductores.

Sí, es compatible con la mayoría de las estaciones de cable que tienen un sistema de mosquetón.

Sí, el diseño permite intercambiarlo fácilmente entre tobillos, aunque también puedes usar dos si deseas alternar sin interrupciones.

Sí, el cierre de velcro es ajustable y se adapta a distintas medidas.

Sí, su diseño ergonómico y acolchado proporciona confort incluso en sesiones prolongadas.

Sí, es una herramienta útil en ejercicios de recuperación muscular, bajo supervisión profesional.

Está diseñado para resistir cargas comunes de trabajo en poleas. No se recomienda para cargas excesivamente pesadas o de tracción continua.

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