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Barra Rockstrong 20 kg

Desde 382,90 

La Barra Rockstrong, fabricadas en acero de alta aleación con acabado de Hard Chrome, garantizan resistencia y durabilidad. Su doble moleteado ofrece un agarre seguro en ejercicios de Cross Training, Powerlifting y Halterofilia. Con opciones de 15 kg y 20 kg, estas barras son ideales para entrenamientos de alto rendimiento.

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PRODUCTO
Barra Rockstrong
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Barra Blackcross
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Barra Elemental
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Fire Seed Bar
Fire Seed Bar
PRECIO382,90 306,90 288,90 359,90 
Longitud201 cm, 220 cm201 cm, 220 cm201 cm, 220 cm201 cm, 220 cm
Longitud zona de carga32 cm, 41 cm32 cm32 cm, 41,5 cm32 cm, 41 cm
Longitud zona de agarre131 cm130,8, 131 cm130,8, 131 cm131 cm
Diámetro zona de carga50 mm50 mm50 mm50 mm
Diámetro agarre25 mm, 28 mm25 mm25 mm, 28 mm25 mm, 28 mm
Carga Máxima680 kg, 454 kg544 kg, 318 kg318 kg, 454 kg544 kg, 454 kg
Rodamientos8 rodamientos de aguja (4 a cada lado)10 rodamientos de aguja (5 a cada lado)4 rodamientos de agujas8 rodamientos de aguja (4 a cada lado)
MaterialAcero flexible de alta aleaciónAceroAceroAcero flexible de alta aleación
Garantía1 año para uso profesional y 2 años para uso doméstico1 año para uso profesional y 2 años para uso doméstico1 año para uso profesional y 2 años para uso doméstico1 año para uso profesional y 2 años para uso doméstico
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Descripción

Barra RockStrong: La Fusión Perfecta de Ingeniería y Rendimiento para tus Levantamientos

Descubre la excelencia en cada levantamiento con la Barra RockStrong de Ruster. Esta barra es una fusión perfecta de ingeniería, resistencia y atención al detalle. Fabricada en acero flexible de alta aleación y con un elegante acabado en Hard Chrome, está diseñada para ofrecer el máximo rendimiento. Es ideal para Cross Training, Powerlifting y Halterofilia.

Gracias a su doble moleteado con marcación central y un grip medio, la Barra RockStrong proporciona un control firme y cómodo. Esto es crucial en todo tipo de levantamientos, desde los más técnicos hasta los más pesados. Además, está equipada con 8 rodamientos de agujas (4 por lado) y 2 casquillos de bronce autolubricados. Estos componentes aseguran un giro suave, fiable y duradero. Así, la barra acompaña tu movimiento de forma fluida.

Las bandas de silicona y los aros de PU con logotipo en relieve no solo aportan una identidad distintiva. También reflejan el alto estándar de calidad de esta gama de barras de alto rendimiento. Con una resistencia a la tracción de hasta 213.000 PSI y una impresionante capacidad de carga, la Barra RockStrong está lista para rendir al más alto nivel en cualquier box o gimnasio profesional.

Barra RockStrong de 15 kg: Precisión y Versatilidad

La Barra RockStrong de 15 kg es la opción ideal para atletas que buscan una barra versátil y de alto rendimiento. Con una longitud total de 201 cm y un diámetro de agarre de 25 mm, es perfecta para una amplia gama de ejercicios. Su capacidad máxima de carga de 454 kg (1000 lb) y una resistencia a la tracción de 187.000 PSI garantizan durabilidad y fiabilidad en cada entrenamiento.

Especificaciones Técnicas
  • Peso: 15 kg
  • Longitud total: 201 cm
  • Zona de carga: 350 mm
  • Diámetro zona de carga: 50 mm
  • Diámetro de agarre: 25 mm
  • Capacidad máxima de carga: 454 kg (1000 lb)
  • Resistencia a la tracción: 187.000 PSI
  • Material: Acero flexible de alta aleación
  • Acabado: Hard Chrome
  • Moleteado: Grip medio con marcación central
  • Rodamientos: 8 rodamientos de agujas (4 por lado)
  • Casquillos: 2 de bronce

 

Barra RockStrong de 20 kg: Potencia y Resistencia Extrema

Para los levantadores más exigentes y las cargas más pesadas, la Barra RockStrong de 20 kg es la elección superior. Con una longitud total de 220 cm y un diámetro de agarre de 28 mm, ofrece la estabilidad y la resistencia necesarias para los entrenamientos más intensos. Su impresionante capacidad máxima de carga de 680 kg (1500 lb) y una resistencia a la tracción de 213.000 PSI la convierten en una de las barras más robustas del mercado.

Especificaciones Técnicas
  • Peso: 20 kg (44 lb)
  • Longitud total: 220 cm
  • Zona de carga: 445 mm
  • Diámetro zona de carga: 50 mm
  • Diámetro de agarre: 28 mm
  • Capacidad máxima de carga: 680 kg (1500 lb)
  • Resistencia a la tracción: 213.000 PSI
  • Material: Acero flexible de alta aleación
  • Acabado: Hard Chrome
  • Moleteado: Grip medio con marcación central
  • Rodamientos: 8 rodamientos de agujas (4 por lado)
  • Casquillos: 2 de bronce
Resistente a golpes
Resistente a golpes
Empuñadura ergonómica
Empuñadura ergonómica
Sistema de rodamientos de agujas que permite un giro ideal
Sistema de rodamientos de agujas que permite un giro ideal
Ejercicios
Ejercicios

Las Barras Rockstrong son ideales para una amplia variedad de ejercicios, incluyendo:

  1. Levantamiento olímpico: Estas barras están diseñadas para levantamientos como el arranque y el envión, que son fundamentales en la halterofilia y el Cross Training.
  2. Sentadillas: Realiza sentadillas frontales o traseras para desarrollar fuerza en tus piernas y glúteos.
  3. Press de banca: Fortalece tus pectorales, tríceps y hombros con el press de banca.
  4. Peso muerto: Entrena la parte baja de tu espalda, glúteos y piernas con levantamientos de peso muerto.
  5. Clean y jerk: Este ejercicio compuesto es esencial para mejorar la potencia y la fuerza en todo el cuerpo.
  6. Snatch: Trabaja en la técnica y la fuerza de tu cuerpo entero con este levantamiento.
  7. Dominadas: Usa la barra para realizar dominadas y fortalecer tu espalda y brazos.
  8. Ejercicios de core: Realiza ejercicios como los sit-ups o las extensiones de espalda para fortalecer tu núcleo.
  9. Lunges: Realiza estocadas para mejorar la fuerza de tus piernas y equilibrio.
  10. Curl de bíceps y tríceps: Utiliza las barras para trabajar tus brazos.

Estas barras están diseñadas para soportar una amplia gama de ejercicios de levantamiento y resistencia, por lo que son una adición versátil y esencial a cualquier gimnasio

Beneficios
Beneficios

Los beneficios de usar las Barras Rockstrong incluyen:

  1. Alta Resistencia: Están fabricadas con acero de alta aleación y tienen una capacidad máxima de carga considerable, lo que las hace ideales para levantamientos pesados y entrenamientos intensos.
  2. Agarre Seguro: El doble moleteado en la zona de agarre proporciona un agarre seguro y cómodo, evitando resbalones durante los levantamientos.
  3. Durabilidad: El acabado de Hard Chrome y los materiales de alta calidad garantizan que estas barras sean duraderas y resistentes al desgaste, lo que significa que te acompañarán durante muchos entrenamientos.
  4. Versatilidad: Son adecuadas para una amplia gama de ejercicios, desde levantamientos olímpicos hasta powerlifting y halterofilia, lo que te permite realizar una variedad de entrenamientos.
  5. Giro Perfecto: Los rodamientos de agujas y casquillos de bronce proporcionan un giro suave y fiable, lo que es esencial para ejercicios que requieren un movimiento rápido y fluido.
  6. Diseño Profesional: Están diseñadas siguiendo estándares internacionales, lo que las hace aptas para competiciones de Cross Training, Powerlifting y Halterofilia.
  7. Marca de Calidad: La marca Rockstrong es conocida por su calidad y rendimiento en el mundo del fitness y el levantamiento de pesas.
  8. Aptas para Diferentes Niveles: Ya sea que seas un principiante que está comenzando su viaje de fitness o un atleta experimentado, estas barras se adaptarán a tus necesidades.

En resumen, las Barras Rockstrong ofrecen durabilidad, rendimiento y versatilidad, lo que las convierte en una inversión sólida para cualquiera que esté comprometido con su entrenamiento de levantamiento de pesas y fuerza.

Recomendaciones
Recomendaciones

Para mantener y usar adecuadamente las Barras Rockstrong, sigue estas recomendaciones:

Mantenimiento:

  1. Limpieza Regular: Después de cada uso, límpialas con un paño limpio y seco para eliminar el sudor y la humedad, especialmente en la zona de agarre y las bandas de silicona.
  2. Evita la Humedad: Almacena las barras en un lugar seco y bien ventilado para evitar la corrosión.
  3. Revisión de Desgaste: Inspecciona regularmente las barras en busca de signos de desgaste o daños, como raspaduras en el acabado o deformaciones. Si notas algún problema, detén su uso y realiza las reparaciones necesarias.
  4. Aceite los Casquillos: Si las barras tienen casquillos de bronce autolubricados, aplica un aceite especial para rodamientos a intervalos regulares para mantener el giro suave de los rodamientos.

Uso:

  1. Carga Adecuada: No excedas la capacidad máxima de carga especificada para cada barra. Esto podría dañar la barra y aumentar el riesgo de lesiones.
  2. Forma Correcta: Utiliza una técnica adecuada en tus ejercicios para reducir la tensión en la barra y evitar lesiones personales. Si eres nuevo en un ejercicio, considera trabajar con un entrenador certificado.
  3. Mantenimiento de los Rodamientos: Si realizas ejercicios que requieren un giro constante de la barra, asegúrate de mantener los rodamientos limpios y lubricados según las recomendaciones del fabricante.
  4. Almacenamiento Adecuado: Cuando no estés usando las barras, guárdalas en un soporte adecuado o en posición horizontal, preferiblemente sobre soportes acolchados para evitar daños en el suelo.
  5. Inspección Continua: Antes de cada entrenamiento, verifica que la barra esté en buen estado, incluyendo el agarre y las bandas de silicona. Si notas algún problema, no la utilices hasta que se repare.

Siguiendo estas recomendaciones de mantenimiento y uso, podrás prolongar la vida útil de tus Barras Rockstrong y entrenar de manera segura y efectiva.

Las Barras Rockstrong son ideales para una amplia variedad de ejercicios, incluyendo:

  1. Levantamiento olímpico: Estas barras están diseñadas para levantamientos como el arranque y el envión, que son fundamentales en la halterofilia y el Cross Training.
  2. Sentadillas: Realiza sentadillas frontales o traseras para desarrollar fuerza en tus piernas y glúteos.
  3. Press de banca: Fortalece tus pectorales, tríceps y hombros con el press de banca.
  4. Peso muerto: Entrena la parte baja de tu espalda, glúteos y piernas con levantamientos de peso muerto.
  5. Clean y jerk: Este ejercicio compuesto es esencial para mejorar la potencia y la fuerza en todo el cuerpo.
  6. Snatch: Trabaja en la técnica y la fuerza de tu cuerpo entero con este levantamiento.
  7. Dominadas: Usa la barra para realizar dominadas y fortalecer tu espalda y brazos.
  8. Ejercicios de core: Realiza ejercicios como los sit-ups o las extensiones de espalda para fortalecer tu núcleo.
  9. Lunges: Realiza estocadas para mejorar la fuerza de tus piernas y equilibrio.
  10. Curl de bíceps y tríceps: Utiliza las barras para trabajar tus brazos.

Estas barras están diseñadas para soportar una amplia gama de ejercicios de levantamiento y resistencia, por lo que son una adición versátil y esencial a cualquier gimnasio

Los beneficios de usar las Barras Rockstrong incluyen:

  1. Alta Resistencia: Están fabricadas con acero de alta aleación y tienen una capacidad máxima de carga considerable, lo que las hace ideales para levantamientos pesados y entrenamientos intensos.
  2. Agarre Seguro: El doble moleteado en la zona de agarre proporciona un agarre seguro y cómodo, evitando resbalones durante los levantamientos.
  3. Durabilidad: El acabado de Hard Chrome y los materiales de alta calidad garantizan que estas barras sean duraderas y resistentes al desgaste, lo que significa que te acompañarán durante muchos entrenamientos.
  4. Versatilidad: Son adecuadas para una amplia gama de ejercicios, desde levantamientos olímpicos hasta powerlifting y halterofilia, lo que te permite realizar una variedad de entrenamientos.
  5. Giro Perfecto: Los rodamientos de agujas y casquillos de bronce proporcionan un giro suave y fiable, lo que es esencial para ejercicios que requieren un movimiento rápido y fluido.
  6. Diseño Profesional: Están diseñadas siguiendo estándares internacionales, lo que las hace aptas para competiciones de Cross Training, Powerlifting y Halterofilia.
  7. Marca de Calidad: La marca Rockstrong es conocida por su calidad y rendimiento en el mundo del fitness y el levantamiento de pesas.
  8. Aptas para Diferentes Niveles: Ya sea que seas un principiante que está comenzando su viaje de fitness o un atleta experimentado, estas barras se adaptarán a tus necesidades.

En resumen, las Barras Rockstrong ofrecen durabilidad, rendimiento y versatilidad, lo que las convierte en una inversión sólida para cualquiera que esté comprometido con su entrenamiento de levantamiento de pesas y fuerza.

Para mantener y usar adecuadamente las Barras Rockstrong, sigue estas recomendaciones:

Mantenimiento:

  1. Limpieza Regular: Después de cada uso, límpialas con un paño limpio y seco para eliminar el sudor y la humedad, especialmente en la zona de agarre y las bandas de silicona.
  2. Evita la Humedad: Almacena las barras en un lugar seco y bien ventilado para evitar la corrosión.
  3. Revisión de Desgaste: Inspecciona regularmente las barras en busca de signos de desgaste o daños, como raspaduras en el acabado o deformaciones. Si notas algún problema, detén su uso y realiza las reparaciones necesarias.
  4. Aceite los Casquillos: Si las barras tienen casquillos de bronce autolubricados, aplica un aceite especial para rodamientos a intervalos regulares para mantener el giro suave de los rodamientos.

Uso:

  1. Carga Adecuada: No excedas la capacidad máxima de carga especificada para cada barra. Esto podría dañar la barra y aumentar el riesgo de lesiones.
  2. Forma Correcta: Utiliza una técnica adecuada en tus ejercicios para reducir la tensión en la barra y evitar lesiones personales. Si eres nuevo en un ejercicio, considera trabajar con un entrenador certificado.
  3. Mantenimiento de los Rodamientos: Si realizas ejercicios que requieren un giro constante de la barra, asegúrate de mantener los rodamientos limpios y lubricados según las recomendaciones del fabricante.
  4. Almacenamiento Adecuado: Cuando no estés usando las barras, guárdalas en un soporte adecuado o en posición horizontal, preferiblemente sobre soportes acolchados para evitar daños en el suelo.
  5. Inspección Continua: Antes de cada entrenamiento, verifica que la barra esté en buen estado, incluyendo el agarre y las bandas de silicona. Si notas algún problema, no la utilices hasta que se repare.

Siguiendo estas recomendaciones de mantenimiento y uso, podrás prolongar la vida útil de tus Barras Rockstrong y entrenar de manera segura y efectiva.

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Preguntas frecuentes

Las barras Rockstrong están fabricadas con acero flexible de alta aleación, cuentan con hasta 213.000 PSI de resistencia a la tracción y están equipadas con 8 rodamientos de agujas y casquillos autolubricados, lo que garantiza un rendimiento de élite y una durabilidad excepcional.

Sí. Gracias a su giro suave, moleteado de agarre medio y marcación central, es perfecta para levantamientos como el snatch o el clean & jerk.

Por supuesto. Es una barra versátil y resistente, preparada tanto para cargas pesadas como para el uso intensivo en boxes o gimnasios profesionales.

La versión de 15 kg (25 mm de agarre) suele recomendarse para atletas femeninas, jóvenes o entrenamientos técnicos. La de 20 kg (28 mm de agarre) es el estándar para competiciones masculinas y entrenamientos avanzados.

Sí. El acabado en Hard Chrome protege la barra del desgaste, la humedad y la corrosión, manteniendo su rendimiento y estética con el paso del tiempo.

Además de un acabado visual distintivo, ayudan a identificar la barra, protegen frente a impactos y mejoran la durabilidad en entornos de uso intensivo.

Sí. Está diseñada para soportar impacto, siempre que se utilicen discos adecuados y superficies con absorción como plataformas o tatamis.

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