HandStand Walk Ramp Competición
El precio original era: 1.092,90 €.599,90 €El precio actual es: 599,90 €. IVA incluido
El HandStand Walk Ramp es una herramienta de entrenamiento versátil que consta de una rampa de 2,2 m y un escalón de cuatro escaleras de 1,2 m. Fabricado con materiales duraderos como EPE de alta densidad y cuero laminado PVC, ofrece estabilidad y resistencia, facilitando una variedad de ejercicios para mejorar la agilidad y la destreza.
Producto SemiNuevo, sólo utilizado en Competición.
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Descripción
La Handstand Walk Ramp de Competición es una rampa de entrenamiento funcional utilizada previamente en competición, que conserva intactas sus propiedades técnicas y de seguridad. Diseñada para el desarrollo de la técnica en desplazamientos invertidos, permite trabajar equilibrio, fuerza del core y estabilidad escapular con una progresión controlada y realista.
El conjunto está compuesto por una rampa inclinada de 2,2 metros y un módulo escalonado de cuatro niveles (1,2 metros), ofreciendo una transición fluida y desafiante para atletas que entrenan movimientos gimnásticos avanzados. El interior de EPE de alta densidad mantiene su firmeza y capacidad de absorción de impactos, mientras que el exterior de PVC laminado ultraresistente asegura durabilidad frente al uso intensivo.
Las superficies antideslizantes en la base y en la parte superior aportan mayor tracción durante el apoyo de manos, mejorando la seguridad en cada repetición. Gracias a su diseño plegable y sistema de fijación mediante velcro industrial y cremalleras YKK, la Handstand Walk Ramp de Competición es fácil de almacenar, montar y utilizar también como bloque de salto o apoyo técnico en otros ejercicios.
CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS
• Material interior: EPE de alta densidad.
• Material exterior: PVC laminado resistente.
• Superficies antideslizantes: En base y zona superior.
• Dimensiones totales:
- Largo: 340 cm (220 cm rampa + 120 cm escalón).
- Ancho: 90 cm.
- Alto: 40 cm.
• Peso total: 30 kg.
• Sistema de unión: Velcro industrial + cremalleras YKK.
• Funcionalidad adicional: Plegable y utilizable como bloque auxiliar.
- Handstand Walks: Practica tus caminatas en posición de equilibrio con las manos sobre la rampa. A medida que mejoras, puedes extender la distancia de tu recorrido.
- Escalones y Saltos: Utiliza la rampa y los escalones para realizar ejercicios de salto y aterrizaje, mejorando la potencia y la fuerza de tus piernas.
- Planchas: Realiza ejercicios de planchas en la rampa o el escalón para fortalecer tu núcleo y hombros.
- Equilibrio y Coordinación: Practica movimientos que requieran equilibrio y coordinación, como pasear por la rampa de forma lateral o diagonal.
- Flexiones con Definición de Objetivo: Utiliza la rampa para realizar flexiones con un objetivo específico en mente, como tocar una marca en la rampa en cada repetición.
- Elevación de Piernas: Coloca tus manos en la rampa y realiza elevaciones de piernas, fortaleciendo tus músculos abdominales.
- Blox Jumps: Utiliza la rampa como un bloque para realizar saltos pliométricos, mejorando tu explosividad y resistencia.
- Mejora del equilibrio: La superficie antideslizante y estable de la rampa y el escalón te permite practicar y mejorar tu equilibrio en diferentes ejercicios.
- Incremento de la agilidad: Al utilizar la rampa y el escalón en combinación con ejercicios específicos, puedes aumentar tu agilidad y coordinación.
- Fortalecimiento del core y la parte superior del cuerpo: Los ejercicios realizados con este equipo están diseñados para fortalecer los músculos del core y de la parte superior del cuerpo, lo que te ayudará a mejorar tu fuerza y resistencia.
- Versatilidad en el entrenamiento: Este producto permite una variedad de ejercicios, lo que te brinda la oportunidad de realizar un entrenamiento completo y desafiante para todo el cuerpo.
- Limpieza regular: Limpia la superficie con un paño húmedo y detergente suave para mantenerla libre de suciedad y polvo.
- Almacenamiento adecuado: Almacena el equipo en un lugar seco y alejado de la luz solar directa para evitar daños por exposición a la intemperie.
- Inspección periódica: Verifica regularmente el estado de las cremalleras, el velcro y la superficie antideslizante para asegurarte de que estén en buen estado y funcionando correctamente.
- Uso apropiado: Utiliza el equipo de acuerdo con las indicaciones y recomendaciones proporcionadas por el fabricante para evitar daños y lesiones.
- Evitar sobrecargas: No excedas el peso máximo recomendado para el equipo y evita el uso brusco que pueda comprometer su integridad estructural.
- Handstand Walks: Practica tus caminatas en posición de equilibrio con las manos sobre la rampa. A medida que mejoras, puedes extender la distancia de tu recorrido.
- Escalones y Saltos: Utiliza la rampa y los escalones para realizar ejercicios de salto y aterrizaje, mejorando la potencia y la fuerza de tus piernas.
- Planchas: Realiza ejercicios de planchas en la rampa o el escalón para fortalecer tu núcleo y hombros.
- Equilibrio y Coordinación: Practica movimientos que requieran equilibrio y coordinación, como pasear por la rampa de forma lateral o diagonal.
- Flexiones con Definición de Objetivo: Utiliza la rampa para realizar flexiones con un objetivo específico en mente, como tocar una marca en la rampa en cada repetición.
- Elevación de Piernas: Coloca tus manos en la rampa y realiza elevaciones de piernas, fortaleciendo tus músculos abdominales.
- Blox Jumps: Utiliza la rampa como un bloque para realizar saltos pliométricos, mejorando tu explosividad y resistencia.
- Mejora del equilibrio: La superficie antideslizante y estable de la rampa y el escalón te permite practicar y mejorar tu equilibrio en diferentes ejercicios.
- Incremento de la agilidad: Al utilizar la rampa y el escalón en combinación con ejercicios específicos, puedes aumentar tu agilidad y coordinación.
- Fortalecimiento del core y la parte superior del cuerpo: Los ejercicios realizados con este equipo están diseñados para fortalecer los músculos del core y de la parte superior del cuerpo, lo que te ayudará a mejorar tu fuerza y resistencia.
- Versatilidad en el entrenamiento: Este producto permite una variedad de ejercicios, lo que te brinda la oportunidad de realizar un entrenamiento completo y desafiante para todo el cuerpo.
- Limpieza regular: Limpia la superficie con un paño húmedo y detergente suave para mantenerla libre de suciedad y polvo.
- Almacenamiento adecuado: Almacena el equipo en un lugar seco y alejado de la luz solar directa para evitar daños por exposición a la intemperie.
- Inspección periódica: Verifica regularmente el estado de las cremalleras, el velcro y la superficie antideslizante para asegurarte de que estén en buen estado y funcionando correctamente.
- Uso apropiado: Utiliza el equipo de acuerdo con las indicaciones y recomendaciones proporcionadas por el fabricante para evitar daños y lesiones.
- Evitar sobrecargas: No excedas el peso máximo recomendado para el equipo y evita el uso brusco que pueda comprometer su integridad estructural.
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La Handstand Walk Ramp es una rampa diseñada para entrenar el desplazamiento en equilibrio invertido (handstand walk), mejorar la técnica gimnástica y desarrollar control, fuerza y estabilidad en ejercicios de inversión.
Está recomendada para atletas de crosstraining, gimnasia, calistenia y entrenamiento funcional avanzado que desean progresar en ejercicios de equilibrio sobre manos y fortalecer el core y la cintura escapular.
Sí. Cuenta con superficies antideslizantes en la base y en la parte superior que garantizan un agarre firme, además de estar fabricada con materiales de alta densidad para absorber impactos y evitar desplazamientos.
Sí. La Handstand Walk Ramp es plegable, lo que facilita su almacenamiento en espacios reducidos y su transporte dentro del box o gimnasio.
Sí. La parte escalonada puede usarse como bloque independiente para ejercicios de salto, empuje o apoyo técnico, ampliando la versatilidad del producto.
Utiliza un sistema de velcro industrial de alta adherencia y cremalleras YKK resistentes, lo que asegura una unión sólida, estable y duradera entre los módulos.