Plyo Rectangular
El precio original era: 292,22 €.146,90 €El precio actual es: 146,90 €.
Optimiza tus saltos y entrenamientos funcionales con este Plyo Rectangular, diseñado para ofrecer estabilidad, seguridad y resistencia. Ideal para mejorar fuerza, coordinación y agilidad en cualquier rutina.
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Descripción
Optimiza tus saltos y entrenamientos funcionales con este Plyo Rectangular, diseñado para ofrecer estabilidad, seguridad y resistencia. Ideal para mejorar fuerza, coordinación y agilidad en cualquier rutina.
Rectangular pequeño: 120x60x30cm / Peso: 7,4 kg
Rectangular mediano: 120x60x40cm / Peso: 9,5 kg
Rectangular grande: 120x60x60cm / Peso: 13,6 kg
Peso total del módulo: 30,5 kg
Garantía: 1 año para uso profesional.
• Saltos al cajón. Mejora la potencia y explosividad de piernas saltando sobre el módulo desde el suelo y bajando con control.
• Saltos con giro. Realiza saltos de 180° sobre el módulo para trabajar coordinación y agilidad.
• Step-ups dinámicos. Alterna las piernas al subir y bajar del módulo para mejorar fuerza y resistencia cardiovascular.
• Sentadillas búlgaras. Apoya el pie trasero sobre el módulo y realiza sentadillas profundas para activar glúteos y cuádriceps.
• Flexiones inclinadas. Utiliza el módulo para variar el ángulo de trabajo de pectorales, hombros y tríceps.
• Apoyos para trabajo de core. Realiza planchas con manos o pies sobre el módulo para un trabajo más inestable y exigente.
• Elevaciones de piernas. Acostado sobre el módulo, trabaja abdominales elevando las piernas con control.
• Saltos laterales. Salta lateralmente sobre el módulo para desarrollar estabilidad y fuerza transversal.
• Aumento de la fuerza explosiva en tren inferior con ejercicios pliométricos seguros.
• Mejora de la coordinación, equilibrio y estabilidad general.
• Superficie acolchada que protege articulaciones y reduce el impacto al aterrizar.
• Estructura estable y antideslizante que garantiza entrenamientos sin desplazamientos.
• Progresión adaptada a todos los niveles gracias a sus tres alturas disponibles.
• Diseño compacto que permite apilamiento y fácil almacenamiento.
• Ideal para entrenamiento funcional, crosstraining, HIIT o fitness en general.
• Módulo versátil para ejercicios de tren superior, core y tren inferior.
• Construcción duradera apta para uso intensivo en centros deportivos.
• Coloca siempre sobre una superficie plana y segura para evitar deslizamientos.
• Inicia con el módulo más bajo y aumenta la altura a medida que mejores tu técnica y fuerza.
• Realiza calentamientos completos antes de entrenar para prevenir lesiones.
• Aterriza con las rodillas ligeramente flexionadas y el core activado para amortiguar el impacto.
• Limpia con un paño húmedo después de cada uso para conservar el material en buen estado.
• Evita almacenarlo en lugares húmedos o con exposición directa al sol.
• No uses calzado con suelas abrasivas que puedan dañar la superficie.
• Inspecciona regularmente que no haya deformaciones o desgaste excesivo.
• Almacena los módulos apilados de forma ordenada para evitar golpes o deformaciones.
• Saltos al cajón. Mejora la potencia y explosividad de piernas saltando sobre el módulo desde el suelo y bajando con control.
• Saltos con giro. Realiza saltos de 180° sobre el módulo para trabajar coordinación y agilidad.
• Step-ups dinámicos. Alterna las piernas al subir y bajar del módulo para mejorar fuerza y resistencia cardiovascular.
• Sentadillas búlgaras. Apoya el pie trasero sobre el módulo y realiza sentadillas profundas para activar glúteos y cuádriceps.
• Flexiones inclinadas. Utiliza el módulo para variar el ángulo de trabajo de pectorales, hombros y tríceps.
• Apoyos para trabajo de core. Realiza planchas con manos o pies sobre el módulo para un trabajo más inestable y exigente.
• Elevaciones de piernas. Acostado sobre el módulo, trabaja abdominales elevando las piernas con control.
• Saltos laterales. Salta lateralmente sobre el módulo para desarrollar estabilidad y fuerza transversal.
• Aumento de la fuerza explosiva en tren inferior con ejercicios pliométricos seguros.
• Mejora de la coordinación, equilibrio y estabilidad general.
• Superficie acolchada que protege articulaciones y reduce el impacto al aterrizar.
• Estructura estable y antideslizante que garantiza entrenamientos sin desplazamientos.
• Progresión adaptada a todos los niveles gracias a sus tres alturas disponibles.
• Diseño compacto que permite apilamiento y fácil almacenamiento.
• Ideal para entrenamiento funcional, crosstraining, HIIT o fitness en general.
• Módulo versátil para ejercicios de tren superior, core y tren inferior.
• Construcción duradera apta para uso intensivo en centros deportivos.
• Coloca siempre sobre una superficie plana y segura para evitar deslizamientos.
• Inicia con el módulo más bajo y aumenta la altura a medida que mejores tu técnica y fuerza.
• Realiza calentamientos completos antes de entrenar para prevenir lesiones.
• Aterriza con las rodillas ligeramente flexionadas y el core activado para amortiguar el impacto.
• Limpia con un paño húmedo después de cada uso para conservar el material en buen estado.
• Evita almacenarlo en lugares húmedos o con exposición directa al sol.
• No uses calzado con suelas abrasivas que puedan dañar la superficie.
• Inspecciona regularmente que no haya deformaciones o desgaste excesivo.
• Almacena los módulos apilados de forma ordenada para evitar golpes o deformaciones.
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Sí, aunque se recomienda un calzado con suela limpia y sin tacos para conservar mejor la superficie.
Sí, su base está diseñada para ofrecer estabilidad incluso sobre suelos acolchados, aunque siempre se recomienda comprobar antes de entrenar.