Plyo Trapezoidal
El precio original era: 486,42 €.242,90 €El precio actual es: 242,90 €.
Entrena con confianza y comodidad con el Plyo Trapezoidal, diseñado para facilitar aterrizajes seguros y mejorar tu técnica. Perfecto para ejercicios de salto y desarrollo de potencia explosiva.
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Descripción
Entrena con confianza y máxima seguridad con el Plyo Trapezoidal de Ruster, diseñado para facilitar aterrizajes más controlados y mejorar la técnica en ejercicios de salto. Su estructura trapezoidal reduce el impacto directo en el fallo del salto, convirtiéndolo en una opción especialmente segura para entrenamientos pliométricos y de potencia.
Gracias a su diseño, este plyo permite una progresión natural en el entrenamiento, favoreciendo el desarrollo de fuerza explosiva, coordinación y control corporal. Es una herramienta ideal tanto para usuarios que buscan mejorar su técnica como para atletas que entrenan a alta intensidad.
Su superficie amplia y su forma inclinada aportan mayor confianza durante la ejecución, permitiendo trabajar con mayor precisión y reduciendo el riesgo de impactos en las piernas. Esto lo convierte en una opción muy valorada en entornos profesionales donde la seguridad y la eficiencia del entrenamiento son prioritarias.
Fabricado con materiales resistentes, el Plyo Trapezoidal está preparado para soportar un uso intensivo en box de entrenamiento, gimnasios o centros de alto rendimiento, manteniendo su estabilidad y rendimiento sesión tras sesión.
Trapezoidal pequeño: 150×40/70x50cm / Peso: 13,1kg
Trapezoidal mediano: 150×70/100x50cm / Peso: 19,7 kg
Trapezoidal grande: 150×100/130x50cm / Peso: 25,8 kg
Peso total del módulo: 58,6 kg
Garantía: 1 año para uso profesional.
• Saltos pliométricos frontales. Salta desde el suelo sobre el módulo y aterriza con control, desarrollando fuerza explosiva y coordinación.
• Saltos encadenados. Combina varios módulos en progresión para realizar saltos consecutivos y mejorar la potencia y resistencia.
• Zancadas búlgaras. Apoya el pie trasero en el módulo para intensificar el trabajo de glúteos, cuádriceps e isquiotibiales.
• Step-ups con peso. Sube y baja del módulo cargando mancuernas o barra para trabajar tren inferior y cardio al mismo tiempo.
• Flexiones inclinadas. Apoya las manos en el módulo para variar el ángulo del trabajo de pectorales y hombros.
• Saltos laterales. Salta de un lado al otro sobre el módulo para desarrollar agilidad y estabilidad en las piernas.
• Sentadillas con apoyo. Usa el módulo para trabajar en rangos más amplios de movimiento o apoyar peso adicional.
• Trabajos de técnica. Utilízalo para practicar aterrizajes suaves y mejorar el control en saltos.
• Mejora de la fuerza explosiva en piernas, glúteos y core.
• Entrenamiento seguro gracias a la superficie acolchada que reduce el impacto en articulaciones.
• Diseño trapezoidal que favorece una mejor técnica de salto y aterrizaje.
• Módulos de distintas alturas que permiten progresión gradual del entrenamiento.
• Estabilidad durante los ejercicios gracias a su base ancha y estructura robusta.
• Superficie antideslizante para mayor seguridad al entrenar.
• Ideal para crosstraining, HIIT, atletismo o entrenamiento funcional.
• Ligero y fácil de mover entre estaciones de entrenamiento.
• Apto para todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas.
• Coloca el módulo sobre una superficie nivelada y antideslizante para evitar desplazamientos.
• Realiza un calentamiento adecuado antes de entrenamientos pliométricos para preparar músculos y articulaciones.
• Comienza con el módulo más bajo si eres principiante y aumenta progresivamente la altura.
• Enfócate en una técnica de salto segura, aterrizando con las rodillas flexionadas y el core activado.
• Limpia con un paño húmedo tras cada uso para mantener en buen estado la superficie.
• Almacena en un lugar seco, lejos de fuentes de humedad o calor extremo.
• Evita el uso con calzado que tenga suelas agresivas o abrasivas.
• No lo uses en exteriores si el suelo está mojado o inestable.
• Inspecciona regularmente para verificar que la estructura esté intacta y sin deformaciones.
• Saltos pliométricos frontales. Salta desde el suelo sobre el módulo y aterriza con control, desarrollando fuerza explosiva y coordinación.
• Saltos encadenados. Combina varios módulos en progresión para realizar saltos consecutivos y mejorar la potencia y resistencia.
• Zancadas búlgaras. Apoya el pie trasero en el módulo para intensificar el trabajo de glúteos, cuádriceps e isquiotibiales.
• Step-ups con peso. Sube y baja del módulo cargando mancuernas o barra para trabajar tren inferior y cardio al mismo tiempo.
• Flexiones inclinadas. Apoya las manos en el módulo para variar el ángulo del trabajo de pectorales y hombros.
• Saltos laterales. Salta de un lado al otro sobre el módulo para desarrollar agilidad y estabilidad en las piernas.
• Sentadillas con apoyo. Usa el módulo para trabajar en rangos más amplios de movimiento o apoyar peso adicional.
• Trabajos de técnica. Utilízalo para practicar aterrizajes suaves y mejorar el control en saltos.
• Mejora de la fuerza explosiva en piernas, glúteos y core.
• Entrenamiento seguro gracias a la superficie acolchada que reduce el impacto en articulaciones.
• Diseño trapezoidal que favorece una mejor técnica de salto y aterrizaje.
• Módulos de distintas alturas que permiten progresión gradual del entrenamiento.
• Estabilidad durante los ejercicios gracias a su base ancha y estructura robusta.
• Superficie antideslizante para mayor seguridad al entrenar.
• Ideal para crosstraining, HIIT, atletismo o entrenamiento funcional.
• Ligero y fácil de mover entre estaciones de entrenamiento.
• Apto para todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas.
• Coloca el módulo sobre una superficie nivelada y antideslizante para evitar desplazamientos.
• Realiza un calentamiento adecuado antes de entrenamientos pliométricos para preparar músculos y articulaciones.
• Comienza con el módulo más bajo si eres principiante y aumenta progresivamente la altura.
• Enfócate en una técnica de salto segura, aterrizando con las rodillas flexionadas y el core activado.
• Limpia con un paño húmedo tras cada uso para mantener en buen estado la superficie.
• Almacena en un lugar seco, lejos de fuentes de humedad o calor extremo.
• Evita el uso con calzado que tenga suelas agresivas o abrasivas.
• No lo uses en exteriores si el suelo está mojado o inestable.
• Inspecciona regularmente para verificar que la estructura esté intacta y sin deformaciones.
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La diferencia de altura permite adaptar el entrenamiento según el nivel del usuario o la progresión deseada.
Sí, combinado con ejercicios de bajo impacto puede ser útil para trabajar estabilidad y rango de movimiento.
No, los módulos llegan completamente montados y listos para usar.