Discos Fraccionales Competición
El precio original era: 20,90 €.12,90 €El precio actual es: 12,90 €.
Discos Fraccionales Olímpicos fabricados con goma de alta calidad, diseñados para el entrenamiento de alto nivel.
Precio por Unidad.
⚠️ Producto de Competición: Usado y no se admitirán devoluciones por marcas estéticas que no afecten a su funcionamiento.
¿Necesitas ayuda?
Entrena hoy, paga mañana
Reembolso si no queda satisfecho de 14 días
Envíos a cualquier parte del mundo
Recoge tu pedido gratis en nuestras instalaciones
| PRODUCTO |  Discos Fraccionales Competición |  Discos Fraccionales Black |
|---|---|---|
| PRECIO | 12,90 € | 9,90 € |
| Material | Goma de alta calidad | Acero y goma de alta calidad |
| Diámetro núcleo interior | 50,4 mm | 50,2 mm |
| Grosor | 0,5 kg: 135 mm | 1 kg: 160 mm | 1,5 kg: 175 mm | 2 kg: 190 mm | 2,5 kg: 210 mm | 0,5 kg: 135 mm | 1 kg: 160 mm | 1,5 kg: 175 mm | 2 kg: 190 mm | 2,5 kg: 210 mm |
| Tolerancia de peso | +- 10 gramos del peso indicado | +- 10 gramos del peso indicado |
| Venta | Individual | Individual |
| Garantía | 1 año para uso profesional y 2 años para uso doméstico. No se aplicará garantía a deterioro estético del material. | 1 año para uso profesional y 2 años para uso doméstico |
| VISITAR | Ver | Ver |
Descripción
Los Discos Fraccionales Olímpicos de Competición son una herramienta esencial para progresar con precisión en entrenamientos de fuerza, halterofilia y trabajo técnico. Los Discos Fraccionales Olímpicos de Competición han sido utilizados previamente, aunque mantienen intactas todas sus propiedades, características técnicas y rendimiento original. Gracias a ello, ofrecen un comportamiento fiable y duradero en cada sesión.
Fabricados en 100% caucho natural, estos discos proporcionan una gran resistencia frente al uso intensivo y al desgaste diario. Además, están calibrados con precisión según los estándares oficiales de la IWF, garantizando un ajuste exacto en barras olímpicas de 50,4 mm ± 0,1 mm. Como consecuencia, permiten entrenamientos mucho más precisos y seguros.
Los Discos Fraccionales Olímpicos de Competición incorporan una dureza de 90 Shore A que proporciona un rebote controlado y estable durante el uso. Gracias a ello, resultan ideales para sesiones de halterofilia, crosstraining y trabajos de fuerza técnica orientados a progresiones precisas de carga.
Otro de los puntos fuertes de este producto es su diseño compacto y funcional. Además, cada disco incorpora codificación por colores y diferencias de grosor que facilitan una identificación rápida durante el entrenamiento. De este modo, el usuario puede realizar cambios de peso de manera más eficiente y cómoda.
Estos discos permiten incrementar la carga de forma progresiva sin comprometer la técnica de ejecución. Asimismo, ayudan a mejorar el control del movimiento y favorecen progresiones más precisas en levantamientos técnicos y ejercicios de fuerza.
Los Discos Fraccionales Olímpicos de Competición resultan especialmente útiles para atletas que buscan mejorar rendimiento y técnica mediante pequeños ajustes de peso. Por ello, se convierten en un complemento imprescindible para entrenamientos profesionales y sesiones de alta exigencia.
Además, su estructura resistente mantiene un rendimiento estable incluso en instalaciones deportivas de uso frecuente. Como resultado, ofrecen durabilidad, precisión y seguridad durante entrenamientos intensivos.
CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS
• Material: 100% caucho natural
• Núcleo interior: 50,4 mm ± 0,1 mm (ajuste olímpico)
• Dureza: 90 Shore A
• Tolerancia de peso: Calibrada con alta precisión
• Venta: Por unidad
• Uso: Halterofilia, cross training, powerlifting, técnica de fuerza
PESOS, COLORES Y GROSORES
• 0,5 kg – Blanco (12,5 mm)
• 1 kg – Verde (15 mm)
• 1,5 kg – Amarillo (18 mm)
• 2 kg – Azul (19 mm)
• 2,5 kg – Rojo (19 mm)
- Levantamientos Olímpicos: Los Discos Fraccionales son ideales para ajustar el peso de la barra en ejercicios como el snatch y el clean and jerk, permitiéndote realizar incrementos precisos en la carga.
- Press de Hombros: Coloca los discos en una barra y realiza ejercicios de press de hombros, ya sea sentado o de pie, para fortalecer los músculos deltoides.
- Sentadillas y Peso Muerto: Añade los discos a la barra para realizar sentadillas y peso muerto, ajustando el peso de manera incremental.
- Overhead Lunges: Sujeta los discos en posición overhead (por encima de la cabeza) mientras realizas lunges para trabajar piernas, glúteos y hombros.
- Ejercicios de Aislamiento: Utiliza los discos para ejercicios de aislamiento como curls de bíceps y extensiones de tríceps.
- Burpees: Sujeta los discos mientras realizas burpees para añadir resistencia al ejercicio.
- Abdominales: Sujeta un disco mientras realizas ejercicios de abdominales para aumentar la intensidad del entrenamiento de core.
- Saltos: Coloca los discos en el suelo y utilízalos como puntos de referencia para saltos de longitud o para realizar ejercicios de agilidad.
- Ejercicios de Equilibrio: Coloca los discos en el suelo y utiliza uno o ambos pies para hacer ejercicios de equilibrio y fortalecer los músculos estabilizadores.
- Estiramientos y Movilidad: Utiliza los discos como apoyo para realizar ejercicios de movilidad y estiramientos.
- Precisión en el Aumento de la Carga: Los Discos Fraccionales permiten aumentar el peso de manera muy precisa. Esto es fundamental para aquellos que desean progresar gradualmente y superar los obstáculos en su entrenamiento. Puedes ajustar la carga en pequeños incrementos, lo que es esencial para levantamientos de alta precisión, como los levantamientos olímpicos.
- Progresión Gradual: Con los Discos Fraccionales, puedes realizar una progresión gradual en tu entrenamiento. Esto es especialmente útil para atletas que se acercan a sus límites de fuerza y desean seguir mejorando sin arriesgar lesiones por incrementos excesivos de peso.
- Adaptación a Capacidades Personales: Cada persona tiene diferentes niveles de fuerza y resistencia. Los Discos Fraccionales permiten que los atletas adapten la carga a sus capacidades individuales, lo que es esencial en el entrenamiento personalizado.
- Mayor Control: Estos discos brindan un mayor control sobre la intensidad de tus entrenamientos. Puedes ajustar la carga para realizar más repeticiones o series, lo que es beneficioso para objetivos de resistencia muscular.
- Desarrollo de la Técnica: Al realizar levantamientos con cargas ligeras pero precisas, puedes centrarte en perfeccionar la técnica. Esto es esencial para evitar lesiones y para mejorar el rendimiento en levantamientos más pesados en el futuro.
- Variedad de Ejercicios: Los Discos Fraccionales se pueden utilizar en una variedad de ejercicios, desde levantamientos olímpicos hasta ejercicios de fuerza y resistencia. Esto los hace versátiles y adecuados para diversas rutinas de entrenamiento.
- Mejora en la Confianza: Al poder ajustar gradualmente la carga, los atletas pueden ganar confianza a medida que superan sus marcas personales y logran objetivos de fuerza.
- Reducción de la Fatiga: Evitar incrementos excesivos de peso ayuda a reducir la fatiga y el riesgo de lesiones relacionadas con el exceso de carga.
- Limpieza Regular: Limpia tus Discos Fraccionales regularmente para eliminar el polvo y la suciedad acumulados. Utiliza un paño húmedo o un limpiador suave. Evita el uso de productos químicos abrasivos que puedan dañar la goma.
- Almacenamiento Adecuado: Guarda tus discos en un lugar seco y limpio, lejos de la luz directa del sol y de fuentes de calor excesivo. Puedes apilarlos o utilizar un soporte de disco para mantenerlos organizados.
- Evitar Impactos: Trata de evitar dejar caer los discos al suelo desde una altura considerable, ya que esto puede acortar su vida útil y dañar el suelo.
- Rotación de Discos: Siempre que sea posible, rota tus Discos Fraccionales para garantizar un desgaste uniforme. Esto es especialmente importante si tienes discos de diferentes pesos.
- Revisión Periódica: Realiza revisiones periódicas de tus discos para asegurarte de que sigan en buen estado. Si observas daños significativos o desgaste excesivo, considera reemplazarlos.
- Cumplir con las Recomendaciones de Carga: Respetar las recomendaciones de peso de cada disco es fundamental para garantizar su durabilidad y rendimiento a largo plazo.
- Levantamientos Olímpicos: Los Discos Fraccionales son ideales para ajustar el peso de la barra en ejercicios como el snatch y el clean and jerk, permitiéndote realizar incrementos precisos en la carga.
- Press de Hombros: Coloca los discos en una barra y realiza ejercicios de press de hombros, ya sea sentado o de pie, para fortalecer los músculos deltoides.
- Sentadillas y Peso Muerto: Añade los discos a la barra para realizar sentadillas y peso muerto, ajustando el peso de manera incremental.
- Overhead Lunges: Sujeta los discos en posición overhead (por encima de la cabeza) mientras realizas lunges para trabajar piernas, glúteos y hombros.
- Ejercicios de Aislamiento: Utiliza los discos para ejercicios de aislamiento como curls de bíceps y extensiones de tríceps.
- Burpees: Sujeta los discos mientras realizas burpees para añadir resistencia al ejercicio.
- Abdominales: Sujeta un disco mientras realizas ejercicios de abdominales para aumentar la intensidad del entrenamiento de core.
- Saltos: Coloca los discos en el suelo y utilízalos como puntos de referencia para saltos de longitud o para realizar ejercicios de agilidad.
- Ejercicios de Equilibrio: Coloca los discos en el suelo y utiliza uno o ambos pies para hacer ejercicios de equilibrio y fortalecer los músculos estabilizadores.
- Estiramientos y Movilidad: Utiliza los discos como apoyo para realizar ejercicios de movilidad y estiramientos.
- Precisión en el Aumento de la Carga: Los Discos Fraccionales permiten aumentar el peso de manera muy precisa. Esto es fundamental para aquellos que desean progresar gradualmente y superar los obstáculos en su entrenamiento. Puedes ajustar la carga en pequeños incrementos, lo que es esencial para levantamientos de alta precisión, como los levantamientos olímpicos.
- Progresión Gradual: Con los Discos Fraccionales, puedes realizar una progresión gradual en tu entrenamiento. Esto es especialmente útil para atletas que se acercan a sus límites de fuerza y desean seguir mejorando sin arriesgar lesiones por incrementos excesivos de peso.
- Adaptación a Capacidades Personales: Cada persona tiene diferentes niveles de fuerza y resistencia. Los Discos Fraccionales permiten que los atletas adapten la carga a sus capacidades individuales, lo que es esencial en el entrenamiento personalizado.
- Mayor Control: Estos discos brindan un mayor control sobre la intensidad de tus entrenamientos. Puedes ajustar la carga para realizar más repeticiones o series, lo que es beneficioso para objetivos de resistencia muscular.
- Desarrollo de la Técnica: Al realizar levantamientos con cargas ligeras pero precisas, puedes centrarte en perfeccionar la técnica. Esto es esencial para evitar lesiones y para mejorar el rendimiento en levantamientos más pesados en el futuro.
- Variedad de Ejercicios: Los Discos Fraccionales se pueden utilizar en una variedad de ejercicios, desde levantamientos olímpicos hasta ejercicios de fuerza y resistencia. Esto los hace versátiles y adecuados para diversas rutinas de entrenamiento.
- Mejora en la Confianza: Al poder ajustar gradualmente la carga, los atletas pueden ganar confianza a medida que superan sus marcas personales y logran objetivos de fuerza.
- Reducción de la Fatiga: Evitar incrementos excesivos de peso ayuda a reducir la fatiga y el riesgo de lesiones relacionadas con el exceso de carga.
- Limpieza Regular: Limpia tus Discos Fraccionales regularmente para eliminar el polvo y la suciedad acumulados. Utiliza un paño húmedo o un limpiador suave. Evita el uso de productos químicos abrasivos que puedan dañar la goma.
- Almacenamiento Adecuado: Guarda tus discos en un lugar seco y limpio, lejos de la luz directa del sol y de fuentes de calor excesivo. Puedes apilarlos o utilizar un soporte de disco para mantenerlos organizados.
- Evitar Impactos: Trata de evitar dejar caer los discos al suelo desde una altura considerable, ya que esto puede acortar su vida útil y dañar el suelo.
- Rotación de Discos: Siempre que sea posible, rota tus Discos Fraccionales para garantizar un desgaste uniforme. Esto es especialmente importante si tienes discos de diferentes pesos.
- Revisión Periódica: Realiza revisiones periódicas de tus discos para asegurarte de que sigan en buen estado. Si observas daños significativos o desgaste excesivo, considera reemplazarlos.
- Cumplir con las Recomendaciones de Carga: Respetar las recomendaciones de peso de cada disco es fundamental para garantizar su durabilidad y rendimiento a largo plazo.
Los Discos Fraccionales permiten añadir peso de forma precisa y progresiva a la barra, lo que facilita superar estancamientos, mejorar la técnica y avanzar en fuerza sin comprometer el control del movimiento.
A diferencia de los discos estándar (de 5 kg en adelante), los Discos Fraccionales Olímpicos están disponibles en pesos pequeños (de 0,5 kg a 2,5 kg), permitiendo ajustes más finos y progresivos en el entrenamiento.
Sí. Tienen un núcleo interior de 50,4 mm ± 0,1 mm, lo que los hace perfectamente compatibles con todas las barras olímpicas estándar de 50 mm de diámetro.
Sí. Los Discos Fraccionales Olímpicos están fabricados bajo especificaciones técnicas con alta tolerancia de peso, lo que garantiza exactitud en competiciones o entrenamientos técnicos.
Están hechos de 100% caucho natural, lo que proporciona mayor durabilidad, menor ruido en los impactos y un rebote controlado que protege tanto el suelo como el material.
Sí. Están diseñados específicamente para deportes de fuerza como halterofilia, powerlifting, cross training y entrenamiento técnico, donde la progresión controlada del peso es fundamental.
Cada peso tiene un color y grosor específico siguiendo el estándar visual internacional, lo que facilita su identificación rápida durante el entrenamiento.
Tienen una dureza de 90 Shore A, lo que significa que son firmes y tienen un rebote muy controlado, ideal para entornos donde se requiere precisión y bajo impacto sonoro.