Set Plyo

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751,90  IVA incluido

Optimiza tu entrenamiento con el Set Plyo, ideal para ejercicios de fuerza y potencia, incluyendo step ups, sentadillas y saltos al cajón. Su superficie antideslizante en PVC te proporciona estabilidad y comodidad en cada salto. Adapta la altura a tus necesidades y alcanza tus objetivos de fitness con confianza.

Disponibilidad: ¡Disponible! SKU: RU CT100401

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Descripción

El Set Plyo es la solución perfecta para llevar tus entrenamientos de fuerza y potencia al siguiente nivel. Diseñado para movimientos explosivos como saltos al cajón, step-ups y sentadillas, este set ofrece un soporte estable y seguro para una variedad de ejercicios. Su distintivo acabado en PVC antideslizante garantiza una aterrizaje cómodo y seguro, permitiéndote saltar sin preocupaciones. Además, es completamente personalizable, ya que puedes ajustar la altura según tus necesidades apilando los cajones mediante velcro.

Características Principales:

  • Diseñado para ejercicios de fuerza y potencia.
  • Acabado en PVC antideslizante para máxima estabilidad y seguridad.
  • Altura ajustable gracias al sistema de apilamiento con velcro.
  • Superficie de 75 x 75 cm para movimientos seguros.
  • Cuatro alturas disponibles: 6″ (15 cm), 12″ (30 cm), 20″ (51 cm) y 24″ (61 cm).

Ya sea para entrenamientos de salto, agilidad o fuerza, el Set Plyo Ruster te proporciona la versatilidad y seguridad que necesitas para superar tus límites.

Exterior de PVC
La parte interior está compuesta por EVA que le aporta suficiente dureza y EPE que le proporciona la amortiguación necesaria:

6”/ 15 cm: EVA

12”/30 cm: 9 cm EVA en la capa más exterior y el resto EPE

20”/51 cm: 9 cm EVA en la capa más exterior y el resto EPE

24”/61 cm: 9 cm EVA en la capa más exterior y el resto EPE

La superficie mide 75 x 75 cm 4 alturas disponibles:
6”/ 15 cm
12”/30 cm
20”/51 cm 24”/61 cm

Garantía: 1 año para uso profesional y 2 años para uso doméstico

El Set Plyo es una herramienta versátil que permite realizar una variedad de ejercicios de fuerza y potencia. Algunos de los ejercicios que puedes realizar incluyen:

  1. Saltos al cajón: Utiliza el Set Plyo como plataforma para realizar saltos al cajón y desarrollar la potencia de tus piernas.
  2. Step-Ups: Realiza ejercicios de step-up para fortalecer tus músculos de las piernas y glúteos.
  3. Sentadillas: Utiliza el Set Plyo para hacer sentadillas con salto o sentadillas profundas, lo que mejora la fuerza de tus piernas.
  4. Saltos en caja: Salta sobre el Set Plyo desde diferentes ángulos y alturas para desarrollar tu agilidad y coordinación.
  5. Elevaciones: Úsalo como plataforma elevada para ejercicios de elevación, como prensa de hombros o tríceps.
  6. Flexiones: Coloca tus manos en el Set Plyo para realizar flexiones más profundas y desafiantes.

Estos son solo algunos ejemplos de los ejercicios que puedes realizar con el Set Plyo Ruster. Su versatilidad te permite adaptar tu rutina de entrenamiento y llevar tu fuerza y potencia al siguiente nivel.

El Set Plyo ofrece una serie de beneficios para tu rutina de entrenamiento:

  1. Desarrollo de Fuerza y Potencia: Este set te permite realizar ejercicios específicos que mejoran la fuerza y potencia de tus músculos, especialmente las piernas y los glúteos.
  2. Mejora la Agilidad: Al realizar ejercicios como saltos al cajón o step-ups, aumentas tu agilidad y coordinación, lo que es beneficioso tanto para deportes como para actividades cotidianas.
  3. Personalización de la Altura: Puedes ajustar fácilmente la altura apilando los cajones, lo que te permite personalizar tu entrenamiento y aumentar gradualmente la dificultad.
  4. Entrenamiento Versátil: El Set Plyo es versátil y se puede usar para una variedad de ejercicios, lo que amplía tus opciones de entrenamiento y evita la monotonía.
  5. Comodidad y Estabilidad: El acabado en PVC antideslizante proporciona una superficie cómoda y estable para tus ejercicios, lo que reduce el riesgo de resbalones o caídas.
  6. Rutina de Entrenamiento Eficiente: Con este set, puedes realizar ejercicios que trabajan varios grupos musculares a la vez, lo que hace que tu rutina de entrenamiento sea más eficiente.
  7. Mejora del Rendimiento Deportivo: Los ejercicios plyométricos realizados con el Set Plyo pueden mejorar tu capacidad de salto y velocidad, lo que es beneficioso para atletas.
  8. Minimiza el Impacto: La capacidad del Set Plyo para absorber impactos reduce la tensión en tus articulaciones y músculos, lo que es importante para evitar lesiones.

En resumen, el Set Plyo Ruster es una herramienta efectiva para mejorar la fuerza, potencia y agilidad, al tiempo que brinda la flexibilidad de adaptar tu entrenamiento a tus necesidades individuales.

Para garantizar un uso seguro y duradero del Set Plyo Ruster, aquí tienes algunas recomendaciones de uso y mantenimiento:

Uso:

  1. Verifica la Estabilidad: Antes de cada uso, asegúrate de que el Set Plyo esté estable y colocado sobre una superficie plana y firme.
  2. Calentamiento: Realiza un calentamiento adecuado antes de realizar ejercicios de plyometría para preparar tus músculos y reducir el riesgo de lesiones.
  3. Personaliza la Altura: Si eres principiante, comienza con alturas más bajas y aumenta gradualmente la altura a medida que tu fuerza y habilidad mejoren.
  4. Aterrizajes Suaves: Cuando realices ejercicios como saltos al cajón, asegúrate de aterrizar suavemente y flexionar las rodillas para absorber el impacto.
  5. Ejercicios Variados: Aprovecha la versatilidad del Set Plyo para variar tus ejercicios y trabajar diferentes grupos musculares.

Mantenimiento:

  1. Limpieza Regular: Limpia el Set Plyo después de cada uso para eliminar el sudor y la suciedad que puedan acumularse en la superficie.
  2. Inspección Visual: Realiza inspecciones visuales periódicas para asegurarte de que no haya daños, grietas o desgaste excesivo en los cajones.
  3. Reemplazo: Si notas signos de desgaste significativo o daños en los cajones, considera reemplazarlos para mantener la seguridad y la eficacia de tu equipo.
  4. Almacenamiento: Almacena el Set Plyo en un lugar seco y fresco, lejos de la luz solar directa o la humedad excesiva.
  5. Instrucciones del Fabricante: Sigue siempre las instrucciones específicas del fabricante en cuanto al uso y mantenimiento del Set Plyo.

Siguiendo estas recomendaciones, podrás disfrutar de un Set Plyo seguro y eficaz para tus entrenamientos de fuerza y potencia durante mucho tiempo.

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